20 Temmuz 2017 Perşembe

Hamileyim :) 1. 2. ve 3.Trimester | Mervia's World

Merhabalaaar 🙌



Uzun süredir yazamayışımın nedenini başlıktan anlamışsınızdır 😊 Bir süredir çok değişik duygular içindeyim. Yaşayanlar bugünlerini hatırlayıp iç çekmişlerdir eminim. Evet 30 haftalık hamileyim, muhteşem sona gittikçe yaklaşıyorum. İlk zamanlar günler geçmiyor gibi gelse de artık sabırsızlıkla beraber heyecan ve korku da var. Her anne adayının yaşadığı şeylerdir bunlar mutlaka.

🌻 Bu yazım bilgilendirme amaçlı değil, sadece kendi yaşadıklarım ve uyguladıklarımı yazdım. Her hamilelik farklıdır. 🌻

Biliyorsunuz ki hamilelik 3 bölüme ayrılıyor. 1. Trimester denilen 1-2-3. aylar, 2. Trimester denilen 4-5-6. aylar ve 3. Trimester denilen 7-8-9. aylar.



1. Trimester çoğu hamile için zor bir dönem. Hamile olduğumuzu öğrendiğimiz için mutlu, düşük tehlikesi olabileceği için tedirgin, yeni hormonlarımızla biraz başımızın dertte olabileceği bir dönem. Şöyle bir şey var ki bunlar her hamile için geçerli değil. Mesela ben 😊 İnanılmaz rahattım. Şükürler olsun ki ne düşük tehlikem oldu ne de mide bulantım. Bir kez bile kusmadan bitirdim o dönemi :) Tek problem duygusallığımdı. İçimden nasıl ağlamak geliyordu anlatamam, hala da oluyor ara sıra. Çok değişik çook :)

1. trimesterdaki önemli detaylar:
  • Folik asite devam ( Doktorun gerekli gördüğü kadar, ben hamile kalmadan önceki 3 ay eşimle birlikte hamile kaldıktan sonra 3 ay artık tek başıma kullandım.)
  • Gebeliğin aile hekimliğine bildirilmesi ( Gebeliğim doktorum tarafından onaylandığında hemen aile hekimliğine de bildirdim. Çünkü ilerleyen dönemde hem benim aşılarımı hem bebeğin aşılarını orada yaptıracağız.)
  • İkili tarama ( 11-14. hafta arasında )

2. Trimester ise hamilenin balayı denilen dönem. İlk 3 ayda yaşanan tüm olumsuzluklar geride kalıyor. Vücut hamileliğe alışıyor, karnımız büyümeye başlıyor. Enerjik olduğumuz ve kendimizi gerçekten hamile gibi hissettiğimiz bir dönem. En önemlisi minik bebeğimizin hareketlerini ilk kez hissettiğimiz dönem 😄 Ben 20. haftada hissetmeye başladım. Harika bir duygu, annelik hissiyatı esas şimdi yoğunlaşmaya başlıyor.

2. trimesterdaki önemli detaylar:

  • Folik asiti bırakma
  • Kan hapı, omega 3 ve multivitamine, gerekiyorsa kan sulandırıcıya başlama ( Doktorumuz ne öneriyorsa, kafamıza göre hiçbir şey kullanmıyoruz. )
  • Cinsiyet öğrenme ( Ben 15. haftada öğrendim. )
  • Üçlü tarama ( Ben yaptırmadım. )
  • Dörtlü tarama ( 16-20. hafta arasında )
  • Tetanoz aşısı ( Ben ilk dozu 20. haftamda ikinci dozu 25. haftamda yaptırdım) 
Tetanoz aşı şablonu bu şekilde 👇
  • Gerekiyorsa detaylı ultrason ( Ben yaptırmadım, doktorum gerekli görmedi. )
  • Şeker yüklemesi ( 24. haftada yaptırdım ve gebelik şekerim çıktı. Diyete başladım ve 15 gün sonra şekerim düştü.)

3. trimester şu an tam içinde bulunduğum, çok yoğun duygular içinde geçen, heyecanlı, sabırsız, gergin ve kocaman hissettiğimiz dönem. Karnım inanılmaz büyüdü. Artık çok hızlı yürüyemiyorum. Sürekli tuvaletim geliyor. Hatta bazen bebeğimin artık eli mi ayağı mı bilmem idrar torbama baskı yapıyor ve altıma kaçıracak gibi oluyorum. Belim ve sırtım çok ağrımaya başladı. Uykum çok bölünmeye başladı ve garip rüyalar görmeye başladım. Hazırlıkları tamamlamakla uğraşıyorum. Oğlumuzun odasını eşim ve babam 2 hafta önce boyamıştı, bu hafta da mobilyalarını kuracağız.

3.trimesterdaki önemli detaylar:

  • Bebeğimizin hareketlerini saymaya başlıyoruz. Ortalama 2 saat içinde 10 kez hareket etmesi gerekiyormuş, tabi dinlenirken. Ben ayaktayken hissedemiyorum şahsen 😊
  • 30. haftadan itibaren ayda bir olan doktor kontrolleri iki haftada bire düşüyor.

 Çok güzel günler yaşıyoruz. Allah bebişimizi kucağımıza aldığımız günleri göstersin inşallah, bize ve tüm bebek bekleyenlere 😇

Görüşmek üzere 🙋

20 Ocak 2017 Cuma

Mozaik Pasta | Mervia's World

Mozaik pasta; çok pratik, hayat kurtaran ve aşırı lezzetli bir tatlı💕 Her zaman buzluğumda bulunduruyorum, ihtiyaç olduğunda hoop çıkarıveriyorum 🙃 Haydi hemen siz de yapın bir tane ya da iki tane, buzluğunuzda yer varsa çok tane 😄😄



MALZEMELER
  • 100 gr tereyağı veya margarin
  • 2 su bardağı süt
  • 2 paket petibör bisküvi
  • 3 yemek kaşığı kakao
  • 3 yemek kaşığı toz şeker
  • 80 gram çikolata
  • Arzu ettiğiniz gibi sade yapabileceğiniz gibi içine damla çikolata, fındık, fıstık, ceviz, hindistan cevizi...vs koyabilirsiniz. (Benim bu yaptığım sade)
  • Üstüne yine arzunuza göre benmari usulü çikolata eritip dökebilirsiniz.

YAPILIŞI

Karıştırma kabımıza elimizle bisküvileri çok ufaltmadan kıralım.
Ufak bir tencerede tereyağını eritelim ve üzerine süt, kakao ve şekeri koyup puding gibi pişirelim.
Ocağın altını kapatıp çikolataları ekleyelim ve çikolatalar eriyene kadar karıştıralım.
Sosumuzu soğumaya bırakalım. Ilık hale gelince bisküvilerin üstüne dökelim ve karıştıralım.
Karışımımızı folyo veya yağlı kağıda koyup şekil verelim ve buzluğa koyalım. En az 3 saat buzlukta bekletelim. Mozaik pasta buzlukta aylarca durabiliyor. Servis yapmadan 10 dk önce çıkarmanız yeterli. İhtiyacınız kadarını alıp geri kalanını fazla bekletmeden buzluğa geri koyabilirsiniz. Üzerine sos döküp, servis yapana kadar buzdolabında muhafaza edebilirsiniz.

Afiyet olsun 😙

16 Ocak 2017 Pazartesi

Brownie | Mervia's World

Eşimin normalde tatlıyla pek arası yoktur. İlk duyduğumda hayretler içinde kalmıştım :) İnsan neden tatlı sevmez ki?! Birkaç çatal alır geri kalanını genelde ben yerim. Tam bir "tatlı" insanıyım, asla asla dayanamıyorum😣 Sonra bu kız neden kilo alıyor 😂 Her neyse dün akşam eşim dedi ki "Ayy browni olsa da yesek." Ay kıyamam zaten azıcık yiyor, o ister de ben yapmaz mıyım hiç😍 Enfes oldu, anlatamıyorum çünkü şu anda da yiyorum 😁
Buyrun tarife 👇




MALZEMELER
  • 290 gram (4 paket) bitter - sütlü çikolata *Ben 3 pk sütlü 1 pk bitter kullandım*
  • 150 gram (6 yemek kaşığı) tereyağı
  • 3 yumurta
  • 100 gram (1/2 su bardağı) toz şeker *Eğer sadece bitter çikolata kullanacaksanız şekeri 150 gram kullanın*
  • Yarım paket vanilya
  • 1 çimdik tuz
  • 1 su bardağı un
YAPILIŞI

Öncelikle fırınımızı 150 derecede ısıtalım.

Orta boy bir kek kalıbı kullanacağız. Ben 20 cm'lik kare borcam kullandım. Kalıbın içine yağlı kağıt yerleştirelim.

Küçük bir tencerede tereyağını eritelim ve tereyağı eridikten sonra tencereyi ocaktan alalım. İçine ufak parçalara ayırdığımız çikolataları koyalım ve spatula yardımıyla çikolatalar eriyene kadar karıştıralım.



Ayrı bir kapta yumurta, şeker ve vanilyayı mikser yardımıyla köpük köpük olana kadar çırpalım. İçine yavaşça erimiş tereyağlı çikolata karışımını koyalım ve birbirine geçene kadar çırpalım. 

Elenmiş un ve tuzu da karışımımıza ekleyelim ve mikserle değil spatulayla sadece karışana kadar karıştıralım.

Karışımı kalıbımıza dökelim ve 150 derecede ısıtılmış fırında (ben fanlı pişiriyorum) 30 dk pişirelim. (İçini islak istemiyorsanız 40 dk pişirin)

Soğuduktan sonra dilimleyip servis yapalım.

Afiyet olsun 😙

Watsons Treatment Wax Macadamia Yağlı Saç Maskesi | Mervia's World

Saçlarımı uzun zamandır kimyasal hiçbir maddeye maruz bırakmadığım halde sertleşti, döküldü, resmen arap saçı gibi birbirine dolanmaya başladı. Saçlarımı açamadığım için sinirlenip kaç topak saç kestim bilseniz..

Ta ki bu maskeyi kullanana kadar...
Ben bu saç maskesine ba-yıl-dım ❤


Bu arada saçlarım yağlı ama uçları yıpranmış olduğu için kuru. Yağlı saçlar için olan şampuanlar nedense bana yaramıyor. Ben de yıllardır bazen ara vererek Head & Shoulders'ın badem yağlı kuru saçlar için olan şampuanını kullanıyorum. Çok memnunum. Uzun süreli kullanımda bana kepek yapmayan tek şampuan çünkü..

Watsons'un saç maskelerini genel olarak öneriyorlar. Ben de daha önce bir çeşidini kullanmıştım, memnun kalmıştım ancak hangisiydi şu an hiç hatırlamıyorum. Ben gittiğimde arkasını okuyarak Watsons'un bu macadamia yağlı saç maskesini satın almaya karar verdim ve saç kremi olarak kullanmaya başladım ve 1 aydan fazladır kullanıyorum.

Bu maske aslında kuru saçlar için ama benim yağlı ve yıpranmış saçlarıma çok iyi geldi ve yağlandırmadı. Saçlarım artık ipek gibi, parlak ve kolay taranıyor. Saç diplerim problemli olmasına rağmen herhangi bir sorun yaşamadım. Koyu krem gibi bir kıvamı var bu sayede saçınıza güzelce yedirebiliyorsunuz. Ayrıca inanılmaz güzel kokuyor. Kesinlikle tavsiye ediyorum 🎀

Sevgiyle kalın 😍👋

Max Factor False Lash Epic | Mervia's World

En son bazı bloggerların öve öve bitiremediği Maybelline'nin Lash Sensational rimelini alma gafletinde bulunmuştum. Temizlerken o kadar zorlandım ki (zamk gibi yapıştı resmen) en fazla 4-5 kez kullanabildim. Maybelline' nin hiçbir rimelini sevemedim nedense..

Ben yine favori iki rimelim olan Max Factor False Lash Effect ve Loreal Manga'dan birini almak üzere Watsons'a gitmiştim ki Max Factor'un son çıkan rimeli False Lash Epic'i gördüm 👇


 Satış temsilcisi arkadaş bu rimeli öyle bir övdü ki -bu fırça dünyada ilk, benim kirpiklerimde de bu var (ki cidden güzel duruyordu) kullanın asla vazgeçemezsiniz- filan derken arkadaşımla bu ürünü denemeye karar verdik 🎀



Evet fırçası cidden çok farklı. Plastik sert bir fırçası var klasik false lash effect gibi ama bunun farkı: düz bir fırça değil elips şeklinde ve ucunda bir top var. Bu sayede en küçük kirpikler dahil tüm kirpiklere hakim olup tek tek ayırıyor. Ancak dolgunlaştırmada zayıf kalmış. İlk katta çok bir etkisi yok ama birkaç kat sürünce gerçekten çok güzel ayırıp uzatıyor. Fırçası sayesinde alt kirpiklere de çok rahat uygulanabiliyor. Rengi de oldukça koyu bir siyah bu arada bence önemli bir detay. Gün içinde akma ya da dökülme yapmadı ve kolay temizlenebiliyor.

Birkaç haftadır kullanıyorum ve memnunum. Watsons'tan 30 TL civarı bir fiyata almıştım, şu an ne kadar hiç bilmiyorum.

Sevgiyle kalın 😗👋